137撃目です！(2021/03/02)

・ベンチプレス

20kg×20　40kg×10　

60kg×10　85kg×1

95kg×5、4、3、2、1

85kg×5

・インクラインベンチプレス

20kg×10　60kg×10、10、7、5

・EZライイングトライセプスEX

25kg×10、10、10

・ツイストカール

20kg×10、10、7、5

5回できた！嬉しい！