136撃目です！(2021/02/28)

・デッドリフト

20kg×10、60kg×10

100kg×5、130kg×1

150kg×1

180kg×2、2、2

150kg×5、5、4、2、2

・バーベルショルダープレス

20kg×10、40kg×10

62.5kg×10、10、7、4

・レッグエクステンション

60kg×10×4

頑張った。