115撃目です！(2021/01/25)

・ベンチプレス

20kg×20　40kg×10　60kg×10　

87.5kg×5、4、3、2、1　80kg×4、3

・インクラインベンチプレス

20kg×10　65kg×6、6、5、4、4、3、2 

・チューブ(青)ライイングトライセプスEX

15×3

前回ので右手首やってしまったな…。