34撃目です！(2020/06/22)

・ベンチプレス

20kg×10、40kg×10、60kg×5、70kg×1

82.5kg×8、6 

75kg×7、5

 ・EZライイングトライセプスエクステンション

17.5kg×10×3 

少しだけ戻ってきた。