156撃目です！(2021/04/09)

・フルスクワット

20kg×10、60kg×10

80kg×5、100kg×1、

110kg×1、120kg×1

132.5kg×5、5、5

112.5kg×10、7、7、6

・レッグエクステンション

60kg×15×2(外)、60kg×15×2(内)

・レッグカール

35kg×20×2(外)、35kg×20×2(内)

成功した！次は135kg！