134撃目です！(2021/02/25)

・フルスクワット

20kg×10、60kg×10

80kg×5、100kg×1、120kg×1

130kg×4、3、2、1、1、1、1、1、1

110kg×10、7、6、5、2

・レッグエクステンション

60kg×15×2(外)、60kg×15×2(内)

・レッグカール

30kg×20×2(外)、30kg×20×2(内)

自己新でも悔しい、あと1回…。